הרצאות מרתקות שמתרגמות מדע לכלים מעשיים לשיפור הבריאות
שמי לימור אלמוג, אני ביולוגית M.Sc ומרצה בעלת ניסיון רב. אני מזמינה אתכם להעניק לעובדים שלכם שעה של השראה, ידע וכלים לחיים בריאים ומלאי אנרגיה.
בהרצאות אני משלבת תובנות מעשיות מבוססות מדע על בריאות, תזונה ואורח חיים מאוזן.
ביולוגית, M.Sc בהצטיינות מאוניברסיטת תל אביב
כשני עשורים של ניסיון בהעברת הרצאות
מתרגמת תובנות מהמדע לכלים לשיפור הבריאות
הרצאות הדגל
ניהול אנרגיה במקום ניהול זמן
ערנות ופרודוקטיביות: מהיקיצה ועד השינה
הרצאה מרתקת על המדע שמאחורי הערנות והאנרגיה, עם כלים מעשיים לשיפור הריכוז, התפקוד והיעילות — בלי לעבוד יותר שעות, אלא באמצעות ניהול נכון יותר של האנרגיה.
מתאים לשבוע בריאות, כנסים, הדרכות מנהלים ומפגשי צוות.
תועלת לארגון: כלים לניהול ערנות וריכוז לאורך יום העבודה, לתמיכה בעבודה יעילה ומאוזנת יותר.
בריאות בפשטות
העקרונות החשובים ביותר לחיים בריאים ומאוזנים, הרצאה חווייתית, נגישה ומבוססת מדע, עם סיפורים, מיתוסים נפוצים וכלים פשוטים ליישום מיידי.
למי מתאים: ימי בריאות, פעילויות רווחה, ימי גיבוש, כנסים.
תועלת לארגון: כלים מעשיים לקבלת החלטות בריאותיות שאפשר להתחיל ליישם כבר למחרת.
הרצאות נוספות
הכח שבך
הקשר המפתיע בין המוח, הגוף והציפיות שלנו, וכיצד תחושת מסוגלות משפיעה על התמודדות והתנהגות.
לפרטי ההרצאהניחוחות של בריאות
מסע ניחוחות בעולם התבלינים ועשבי המטבח, מה המחקר אומר עליהם וכיצד להשתמש בהם נכון.
לפרטי ההרצאהסודות הקפאין
מסע מרתק עם הקפאין דרך קפה, תה וקקאו, ההשפעות, המיתוסים, ואיך לצרוך אותו בצורה מושכלת.
לפרטי ההרצאהבמשעולי צמחי המרפא והמאכל של ארץ ישראל
מבט מרתק על צמחי הבר של ארץ ישראל, סיפורים, היסטוריה ותובנות מהשדה המחקרי (מתאים גם לט"ו בשבט).
לפרטי ההרצאהעל הדבש ועל העוקץ
חייה המפתיעים של דבורת הדבש, תקשורת בכוורת וסיפורו של הדבש (מתאים גם לראש השנה).
לפרטי ההרצאהלמה להזמין אותי להרצאה בארגון שלכם?
- תוכן מבוסס מדע המועבר בצורה נגישה
- כלים שהעובדים יכולים לקחת לחיי היום־יום.
- חוויה שמחברת ידע, סיפורים והומור.
- נושאים רלוונטיים לבריאות, רווחה ואיכות העבודה.
- התאמה לימי רווחה, ימי בריאות, כנסים ופעילויות עובדים.
- הרצאות פרונטליות בכל הארץ.
- אפשרות לבנות סדרת הרצאות לארגון.
ניתן לשוחח מראש על מאפייני הקהל ולבחור את ההרצאה או סדרת ההרצאות המתאימה ביותר לארגון.
קצת עליי
בריאות והנגשת מדע הן שתי אהבות שמלוות אותי לאורך דרכי המקצועית. למדתי ביולוגיה באוניברסיטת תל אביב וסיימתי תואר שני בהצטיינות. עבודת המחקר שלי עסקה בצמחי מרפא ותבלינים. ההיכרות המעמיקה שלי עם הרפואה הקונבנציונלית מגיעה מעבודתי בחברות תרופות וכך נוצר חיבור בין שני העולמות. כשני עשורים אני מביאה את החיבור הזה אל הבמה והופכת ידע מדעי להרצאות מרתקות ולכלים מעשיים לחיים בריאים יותר.
מה אומרים עליי
“לימור העבירה הרצאה מרתקת, בגובה העיניים, מוחשית עם תמונות וסרטונים יפים. ההרצאה הייתה להרמת כוסית לראש השנה, העובדים מאוד אהבו. מומלץ ביותר.”
שגית שיין
“לימור בעלת ידע נרחב בעולם צמחי המרפא, מעבירה בצורה רהוטה, מעניינת ואטרקטיבית את הרצאותיה… המחמאות להן זכתה לימור מצד הלקוחות הן עצומות.”
עידית שביט, יוזמה שיווקית
צפו בהרצאה בפעולה
שאלות נפוצות
למי ההרצאות מתאימות?
ההרצאות מתאימות לארגונים, חברות, צוותים ומנהלים המעוניינים להעניק לעובדים תוכן מרתק, מבוסס מדע ובעל ערך מעשי לחיי היום־יום. ההרצאות מתאימות גם לכנסים, עמותות, חוגי בית, מרכזים קהילתיים וקבוצות פרטיות. התוכן ואופן ההגשה מותאמים לאופי הקהל, למטרת המפגש ולמסגרת האירוע.
מה משך ההרצאה?
משך ההרצאה נקבע בהתאם לתוכן ולמסגרת האירוע ויימסר בשיחה.
האם ניתן להזמין סדרת הרצאות?
כן, ניתן לבנות סדרת הרצאות מותאמת לארגון.
האם ניתן לקיים הרצאה מקוונת?
ההרצאות מתקיימות בעיקר באופן פרונטלי; ניתן לבדוק גם אפשרות להרצאה מקוונת בהתאם לצורך.
כיצד מקבלים הצעת מחיר?
השאירו פרטים בטופס באתר או התקשרו, ואחזור אליכם לשיחה קצרה.
מחפשים הרצאה שמתרגמת מדע לתובנות וכלים מעשיים לחיים בריאים יותר?
צרו קשר בטלפון, בוואטסאפ או במייל ונקבע יחד את ההרצאה המתאימה לארגון שלכם.