היי, אני לימור אלמוג, ביולוגית ומרצה, וכשני עשורים אני מתרגמת מדע וידע רפואי מורכב לכלים פשוטים ומעשיים לחיי היום־יום.
במשך מספר שנים הדרכתי טיולים ודילגתי בין צמחיית המדבר לצמחיית החורש הים־תיכוני. האהבה לצמחים והעניין שלי בתזונה, בבריאות וברפואה הובילו אותי ללימודי ביולוגיה.
את התואר הראשון סיימתי במחלקה למדעי החיים באוניברסיטת בן־גוריון. לאחר מכן עבדתי בחברת תרופות כתועמלנית רפואית, תפקיד שבמסגרתו העמקתי בעולם התרופות הקונבנציונליות והעברתי הרצאות והדרכות לצוותים רפואיים. החיבור בין עולם הצומח, המדע והרפואה הקונבנציונלית ממשיך ללוות אותי עד היום.
בהמשך חזרתי ללימודים והשלמתי תואר שני בביולוגיה באוניברסיטת תל אביב, אותו סיימתי בהצטיינות. עבודת המחקר שלי עסקה בצמח התבלין זוטה לבנה ונערכה במחלקה לצמחי תבלין, בושם ומרפא במרכז המחקר נווה יער של מכון וולקני. במהלך התואר הדרכתי גם בקורס האוניברסיטאי „צמחי מרפא ותבלין”.
העיסוק שלי בבריאות אינו מקצועי בלבד, אלא מהווה חלק בלתי נפרד מאורח חיי. אני מקפידה על פעילות גופנית, תזונה מאוזנת והרגלים התומכים בבריאות ובאיכות החיים, ובוחנת גם מניסיון אישי כיצד ניתן להפוך ידע מדעי להתנהלות יומיומית פשוטה ומעשית.
כיום אני משלבת את כל תחומי העניין והניסיון שצברתי בהרצאות בנושאי בריאות, תזונה וצמחי מרפא, המיועדות לארגונים ולקהלים מגוונים. ההרצאות משלבות ידע מדעי עדכני, סיפורים, אנקדוטות והומור, ומעניקות למשתתפים כלים שאפשר ליישם בחיי היום־יום. במקביל, אני ממשיכה ללמוד, לחקור ולהתעדכן באופן שוטף במחקרים החדשים בתחום.